心理健康进社区 商学院在青创社区开展“心之旅-心理健康探索与成长”活动

2024年10月23日，商学院在青创社区开展了一场别开生面的“心之旅-心理健康探索与成长”活动。此次活动在学生公寓12栋的精品思政空间举行，活动由辅导员唐皓月老师精心策划与组织，旨在帮助商学院学子的更好地了解自我，探索心理健康的重要性，并在相互支持中共同成长。

   活动当天，唐皓月老师首先以一段深情的开场白拉开了活动的序幕，她强调了心理健康对于大学生成长成才的重要性，并鼓励同学们积极参与，勇敢表达自己的内心世界。辅导员还普及了10月10日是世界精神卫生日，2024年的宣传主题是“共建共治共享，同心健心安心”。

 随后，活动进入了丰富多彩的主题环节。通过心理测试、小组讨论、角色扮演等多种形式，同学们在互动中深入了解了心理健康的相关知识，学会了如何识别并应对常见的心理困扰。特别是在小组讨论环节，大家围绕“我的情绪我做主”这一主题展开了热烈的讨论，分享了自己的经历与感悟，彼此间建立了更加深厚的信任与理解。

  此次“心之旅”活动的成功举办，不仅增强了同学们的心理健康意识，也为大家提供了一个相互学习、共同成长的平台。